Bahçeşehir İntihar Riski Testi , Avrupa Sağlıklı Yaşam ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi bünyesinde, Uzman Klinik Psikolog Reyhan FEDA tarafından hazırlanmış ve online olarak ücretsiz şekilde doldurulabilecek şekilde sunulmuştur. 

Bahçeşehir İntihar Riski Testi Psikoterapi %30 İndirim Kuponu

Kendinize keşfetme yolculuğunuza ortak olmak adına 2025 yılında bir kampanya başlattık! Bahçeşehir İntihar Riski Testi sonucunda ücretsiz ve koşulsuz bir indirim kuponu kazanacaksınız! Kuponunuzu bizlere ileterek Bahçeşehir Avrupa Sağlıklı Yaşam ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde psikoterapi seanslarınızda %30 indirimden faydalanın!

İntihar Riski Testi Nasıl Uygulanır?

Bahçeşehir İntihar Riski Testi, bireylerin duygu ve davranışlarını ifade etmelerine yardımcı olacak çeşitli ifadeler içerir. Lütfen her ifadeyi dikkatlice okuyun ve sizin için ne derece geçerli olduğunu belirleyerek en uygun seçeneği işaretleyin.

İntihar Nedir?

İntihar diğer bir adıyla özkıyım, bireyin bilinçli olarak kendi yaşamına son verme eylemidir. Kimileri bu süreci planlı bir şekilde yürütürken, kimileri ise ani bir karar sonucu gerçekleştirir. Özellikle ergenlik dönemindeki bireylerde özkıyım kararları daha çok ani gelişirken, yetişkinlerde ise genellikle daha planlı bir şekilde gerçekleşir.

İntihar Hakkında Çeşitli Araştırmalar

İntihar, özellikle “Depresyon” ve “Madde Bağımlılığı” gruplarındaki bireylerde daha sık görülmektedir. Araştırmalar, kadınların intihar girişiminde bulunma oranının daha yüksek olduğunu, ancak erkeklerde tamamlanmış intihar vakalarının daha fazla olduğunu göstermektedir. Kronik hastalıklar, zayıf sosyal bağlar ve yaşın ilerlemesi gibi faktörler intihar riskini artıran etkenler arasındadır. Yaygın inanışın aksine, bir birey intihar düşüncelerinden bahsettiğinde bu durum ciddiye alınmalı ve gerekli destek sağlanmalıdır. Aynı şekilde, intihar girişiminde bulunmuş bireylerin durumu yakından takip edilmelidir. Bu nedenle, intihar eğilimlerinin erken tespiti büyük önem taşımaktadır.

Bahçeşehir İntihar Düşünceleri Psikoterapisi

İntihar düşünceleriyle başa çıkmada bilişsel davranışçı terapi (BDT) etkili bir yöntem olarak kabul edilmektedir. Bu terapi yöntemi, bireyin olumsuz düşünce kalıplarını tanımasına, değiştirmesine ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, kriz anlarında uygulanabilecek stratejiler sunarak bireyin duygusal dayanıklılığını artırmayı hedefler. Düzenli terapötik müdahaleler, intihar riski taşıyan bireyler için koruyucu bir destek mekanizması oluşturabilir.