Bahçeşehir Aile ve Çift Danışmanlığı hizmeti Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Reyhan FEDA tarafından Avrupa Sağlıklı Yaşam ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde veya online şekilde gerçekleştirilmektedir.

Bahçeşehir Aile ve Çift Danışmanlığı Nedir?

Bahçeşehir Aile ve Çift Danışmanlığı, ilişkilerde yaşanan sorunları çözmek, iletişimi güçlendirmek ve aile bağlarını sağlamlaştırmak amacıyla uzman terapistler tarafından yürütülen bir süreçtir. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımıyla, bireylerin olumsuz düşünce kalıplarını tanımaları ve daha etkili iletişim becerileri geliştirmeleri desteklenir. Bu danışmanlık süreci, çiftlerin ve aile bireylerinin yaşadıkları zorluklarla daha sağlıklı başa çıkmalarına yardımcı olarak, ilişkilerinde daha güçlü ve dengeli bir yapı oluşturmalarını hedefler.

Aile ve Çift Terapisi Hangi Durumlarda Tercih Edilir?

Bahçeşehir aile ve çift danışmanlığı, farklı ilişkisel ve duygusal zorluklarla başa çıkmak için etkili bir yöntemdir. Bu danışmanlık süreci, bireylerin ve çiftlerin yaşadığı çeşitli sorunlara yönelik destek sağlar. En yaygın başvuru nedenleri arasında şunlar yer alır:

• İletişim Sorunları: Eşler veya aile bireyleri arasındaki sağlıksız iletişim kalıplarını dönüştürerek, daha açık ve yapıcı bir iletişim kurulmasına yardımcı olur.
•  Psikolojik Zorluklar: Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), anksiyete, depresyon ve fobiler gibi psikolojik rahatsızlıklar, ilişkileri olumsuz etkileyebilir. Terapi sürecinde bu sorunlarla başa çıkma yolları geliştirilir.
• Güven Problemleri: Aldatma, geçmiş travmalar veya duygusal mesafenin yol açtığı güven sorunlarının aşılması için destek sağlanır.
• Çatışma ve Sorun Çözme Becerileri: Sürekli tartışmaların önüne geçmek, sağlıklı bir şekilde anlaşmazlıkları yönetmek ve yapıcı çözüm yolları geliştirmek hedeflenir.
• Boşanma Süreci ve Sonrası: Boşanma sürecinde veya sonrasında sağlıklı iletişimi sürdürmek ve iş birliği içinde olmak adına rehberlik sunulur.
• Çocuk ve Ergenlerle İlişkiler: Aile içindeki çocuk ve ergenlerle yaşanan sorunları ele alarak, daha sağlıklı ve destekleyici bir aile ortamı oluşturulmasına katkıda bulunur.

Bahçeşehir aile ve çift danışmanlığı, bireylerin ve ailelerin daha dengeli, sağlıklı ve mutlu ilişkiler kurmalarına yardımcı olmayı amaçlar.

Bahçeşehir Aile ve Çift Danışmanlığı Süreci

Bahçeşehir aile ve çift danışmanlığı süreci, danışanların ihtiyaçlarına ve beklentilerine göre uyarlanarak şekillenir. Genel olarak şu aşamalardan oluşur:

• İlk Değerlendirme Görüşmesi: Terapist, çiftin veya aile bireylerinin yaşadığı sorunları anlamak ve terapi süreci hakkında bilgi vermek için danışanlarla görüşme yapar.
• Hedeflerin Belirlenmesi: İlişkisel dinamikler analiz edilerek, bireylerin ve çiftlerin üzerinde çalışmak istedikleri konulara yönelik somut ve ulaşılabilir hedefler belirlenir.
• Düzenli Danışmanlık Seansları: Belirlenen hedefler doğrultusunda danışmanlık süreci başlar. Seanslarda etkili iletişim, problem çözme ve duygusal bağları güçlendirme üzerine çalışmalar yapılır.
• Sürecin Takibi ve Değerlendirme: Danışanların gelişimi düzenli olarak gözlemlenir. İlerlemeye bağlı olarak yeni stratejiler geliştirilir ve gerektiğinde terapi süreci yeniden şekillendirilir.

Aile ve çift danışmanlığı, sağlıklı ilişkiler kurmayı destekleyen dinamik bir süreç olup, danışanların duygusal refahını artırmaya odaklanır.

Aile ve Çift Danışmanlığı Yöntemleri

Bahçeşehir aile ve çift danışmanlığı, farklı ilişki dinamiklerine ve bireysel ihtiyaçlara göre çeşitlenen terapi yöntemlerini içerir. En yaygın kullanılan yaklaşımlar şunlardır:

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Bireylerin ve çiftlerin olumsuz düşünce kalıplarını fark etmelerini ve sağlıklı düşünme alışkanlıkları geliştirmelerini amaçlar. Duygu, düşünce ve davranış arasındaki bağlantıyı ele alarak ilişkisel sorunları çözmeye yardımcı olur.
•  Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT): Çiftlerin ve aile bireylerinin duygu ve düşüncelerini bastırmak ya da değiştirmek yerine kabul etmelerini teşvik eder. Kişilerin kendi değerleri doğrultusunda hareket ederek daha anlamlı ilişkiler kurmasına yardımcı olur.
• Gestalt Terapisi: Farkındalık teknikleri kullanarak bireylerin duygu ve ihtiyaçlarını daha iyi anlamalarına ve açık bir şekilde ifade etmelerine odaklanır. Çiftler arasındaki etkileşimi güçlendirmeyi amaçlar.
• Şema Terapi: Kişinin çocukluk ve geçmiş deneyimlerinden kaynaklanan olumsuz inanç ve düşünce kalıplarını tanımasına ve değiştirmesine yardımcı olur. Bu sayede bireyler, ilişkilerinde tekrar eden olumsuz döngüleri kırarak daha sağlıklı bağlar kurabilir.

Her çiftin ve ailenin dinamikleri farklı olduğu için, terapi sürecinde kullanılan yöntemler bireylerin ihtiyaçlarına göre uyarlanır. Amaç, daha sağlıklı ve doyum sağlayan ilişkiler geliştirmektir.

Bahçeşehir Aile ve Çift Danışmanlığı Hizmetleri

Bahçeşehir Aile ve Çift Danışmanlığı hizmetleri, Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Reyhan FEDA tarafından sunulmaktadır. Reyhan FEDA’nın kurucusu olduğu Avrupa Sağlıklı Yaşam ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi‘nde bireylere, çiftlere ve ailelere yönelik danışmanlık seansları gerçekleştirilmektedir.

Bahçeşehir’de Aile ve Çift Danışmanlığı Hizmeti Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Bahçeşehir’de aile ve çift danışmanlığı hizmeti almayı düşünenlerin göz önünde bulundurması gereken bazı önemli noktalar şunlardır:

• Uzmanın Deneyimi ve Eğitimi: Danışmanlık almayı düşündüğünüz uzmanın, alanında yeterli eğitim ve deneyime sahip olup olmadığını araştırmalısınız.
• Kullanılan Danışmanlık Yöntemleri: Danışmanın kullandığı yöntemlerin sizin ve ilişkinizin dinamiklerine uygun olup olmadığını değerlendirmek önemlidir.
• Seans Ücretleri ve Sürekliliği: Danışmanlık sürecinin bütçenize uygunluğu ve düzenli devam edebilme imkânı göz önünde bulundurulmalıdır.
• Gizlilik ve Güven: Danışmanlık sürecinde, danışanın kişisel bilgilerinin gizliliğine önem veren bir uzmanla çalıştığınızdan emin olmalısınız.

Bahçeşehir Aile ve Çift Danışmanlığı Seans Ücretleri Nedir?

Bahçeşehir aile ve çift danışmanlığı seans ücretleri, tercih edilen uzman ve merkeze göre değişiklik gösterebilir. Güncel ücret bilgisi için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.

Bahçeşehir Aile Danışmanlığı Merkezleri

Bahçeşehir’de birçok aile danışmanlığı merkezi bulunmaktadır. Uzman Klinik Psikolog Reyhan FEDA, Avrupa Sağlıklı Yaşam ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde danışanlarına destek sunmaktadır. Merkezimizde çift ve aile danışmanlığı hizmetlerinden faydalanabilirsiniz.

Bahçeşehir Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri

Avrupa Sağlıklı Yaşam ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi olarak;

• Bireysel danışmanlık,
• Çocuk ve ergen danışmanlığı,
• Çift ve aile danışmanlığı

Bahçeşehir Psikolojik Danışmanlık Merkezleri

Bahçeşehir bölgesinde birçok psikolojik danışmanlık merkezi bulunmaktadır. Kendinize en uygun danışmanı seçerken uzmanlık alanlarını, eğitim geçmişini ve deneyimini incelemenizi öneririz. Ayrıca, mümkünse ücretsiz bir ön görüşme yaparak size en uygun danışmanı seçebilirsiniz.